我一个同学今年16岁，前几天才来月经，她的妈妈并没有告诉她经期的注意事项，所以她对月经一知半解，不知道不做什么，所以我想问问女生月经时候不能做什么事？
 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 女生月经期间不能喝浓茶，不能吃辛辣食物，也不能穿紧身裤，要避免受寒和过度疲劳，最好不要同房。在月经来的前几天，可以多吃芝麻油和猪肝来帮助排泄废血。接下来的几天可以吃芝麻油肾花。此外，麻油煎蛋和九层塔也是生理时期吃的食物。 |
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