月经浓稠是怎么回事？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经不调患者一定要调整好生活习惯，防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。不适宜有性生活。调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。