月经来时吃什么水果？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，如果是来月经了的话，只要不是吃冰箱里的水果的话，一般问题不是很大。可以适当的吃点儿水果，只要不是吃的太多不要紧。来月经的时候注意不要吃太凉的东西，不要吃辛辣刺激的东西，一般问题不是很大。注意做好保暖，可以喝点儿生姜红糖水。

王焕臣 主治医师 阜外心血管病医院

擅长：全科

月经期间可以吃些偏温热性的水果，比如樱桃、木瓜、桂圆、大枣等，这些水果可以调节内分泌，缓解痛经症状。月经期间吃了，对身体健康是非常有好处的。但是，偏寒性的水果最好不要吃，比如西瓜、柿子、甜瓜等等，这些水果性寒，吃了可能会导致经血淤积，严重的可能会引发或者加重痛经症状。