我现51岁，月经每月正常，可每次来月经，不是嘴巴里上火就是鼻头上火，这次鼻头又上火了，又红又的，难受的很，脾气也不好，看什么都不顺眼，没用过药，上火如何降火？
 易茶娟 主治医师 青岛市口腔医院 擅长：全科 首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不要暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。多吃清火食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。 |
上火如何降火？,安顺市第二中医院,安顺妇科医院,安顺在线医生,安顺妇科咨询
医院：安顺市第二中医院
简介：安顺市第二中医院位于贵州省安顺市中华东路12号，是一家二级乙等中医医院。医院的联系电话是0853-3326319，3223426。
地址：安顺市中华东路12号
电话：其它：0853-3223426,0853-3326319 在线咨询
